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041.

かぼちゃと白みそシチュー【秋〜冬】

テキストにもある白みそシチューですが、アレンジして?、最近の我が家バージョンのご紹介。

①玉ねぎはスライス、かぼちゃはさいの目切り。他冬瓜など好みのある野菜を用意して切ります。豆腐は崩して塩をふっておきます。

②質の良い油をあたため、①の玉ねぎを入れてざっと炒め、端に寄せて、かぼちゃも炒め…

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