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【study column】小豆玄米ご飯とごま塩

皆様こんにちは
マクロビオティックの勉強(?というと堅苦しいですね)はいかがですか?

これから、完璧にはできなくても「これだけは!」というメニューを【重要】マークで取り上げていきます。ぜひ優先してやってみてくださいね。
トップバッターは、「小豆玄米ご飯とごま塩」です。
小豆玄米ご飯だけでも…

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