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064.

砂糖依存症に気をつけよう

GWが終わりました。いかがでしたでしょうか。福島は食堂ヒトトにおこしくださった方、ありがとうございました。(6/11の演奏会もこころからおすすめします)

さて、今日は基本中の基本です。

元気の秘訣=血液の状態がいいこと、体温が36度6分以上あること、血糖値が安定していること、消化力…

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