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再掲「動物性をとりいれよう」

無料講座「動物性を取り入れよう」のみかた

こんにちは
再掲です。無料配信の「動物性を取り入れよう」講座、まだご覧になっていない方は、是非ご覧ください。
主な内容
・新しい標準食のバランス
・まずは、毎日のスープを、いりこ+干し椎茸だしを取り入れて、味噌もやや濃く(特に体温が36.5度に満…

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