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過食と甘い野菜のスープ、薬膳の合わせ方について

過食症に陥り、改善の為甘い野菜のスープを毎日飲んでいます(マッサージ、手当ても)。過食症状は少し落ち着いています。今後の対策を重要視していますが、見通しが立ちません。アドバイスを頂けたらと思います。 甘い野菜のスープは1ヶ月を超えても毎日飲み続けるとどうなりますか?過食が出ないことが最優先なので今はそれでも良いのかなとも思います。 他の薬膳も考えていますが、取り入れ方やバランスについて迷っています。 蓮根茶は蓮根が旬ではないこと(ご質問、5月)、甘酒葛などは頻繁に飲むものではないだろうこと、切干大根茶は、甘い野菜のスープに加えて同じく陰性のものを重ねるとバランス的に注意することもあるのだろうか?とも思います。 またそのような場合は、他の薬膳や食事で陽性さをプラスして調整するのか 他にも、同じ日に2つの薬膳を摂取するならばミックス感も気になります。 薬膳摂取の際の注意点やバランスについて教えて下さい。
男性30代愛知県

このご質問は(も)、実践者のご体質によるので、お答えがとても難しいです。けれど、過食についてのご質問はいつも多く、色々なケースを読み解くことで受講生皆さんが判断の精度があがっていくと思いますので、取り上げます。

QAはあくまで参考で、ネットのやりとりではどうしても限界があり、また、食について、自…

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